Licealista.fora.pl - forum dla Licealistów

robercika

Przeczytałam ostatnio ciekawą poradę dotyczącą stosowania odpowiedniej diety podczas walki z trądzikiem , [link widoczny dla zalogowanych] ,
od tej pory stosuję odpowiednie odżywianie , efekty już widać .

poluzjant

A jaką konkretnie dietę stosujesz jeśli można zapytać? Ja się męczę z tym problemem już kilka ładnych lat. Na razie walczyłem maściami i suplementami, ale efekty prawie niezauważalne. pomyślałem więc o diecie, a w zasadzie zmianie "filozofii" odżywiania bardziej niż tylko o diecie. Tylko nie wiem co konkretnie można jeść, czego unikać... podpowiesz? Wprawdzie ja nawet nie wiem jaki rodzaj trądziku mam, ale po analizie różnych jego rodzajów dochodzę do wniosku, że to trądzik pospolity, ewentualnie różowaty, bo mam opisywane np. tutaj [link widoczny dla zalogowanych] charakterystyczny dla niego rumień no i - co najważniejsze chyba zmiany mam tylko na twarzy.

Mikiel

Trądzik nie zawsze jest czymś związanym z młodością i dorastaniem. Czasem przyczyną może być nawet gronkowiec. Radzę wybrać się do dermatologa by to obejrzał. Ja byłem na konsultacji u [link widoczny dla zalogowanych] w Przychodni Proclinic. Na szczęście gronkowca wykluczył, ale przepisał mi płyn do przemywania wg własnej receptury. Świetnie mi pomógł. Zwrócił mi też uwagę by używać tylko bawełnianych rzeczy i kapać się po WF-ie. Z tym niestety jest problem w naszej szkole. No ale trójka klasowa interweniowała już u dyrektora.

poluzjant

W Łodzi w sprawach dermatologicznych polecam Salve [link widoczny dla zalogowanych] . Przyjmuje u nich kilku dermatologów i wykonują badania w ramach Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Maja też swoje przychodnie w różnej części miasta. Niebawem dojdzie kolejna nowo otwarta na Rzgowskiej. Salve dysponuje też własnym szpitalem na Teofilowie.

kama

kilka lat temu tez miałam problem z trądzikiem, ale szybko przeszło Smile

karmicka

Podobno jedząc duże ilości słodkości łatwo popsuc sobie cere. Dlatego lepiej z nich zrezygnować i oczywiście pić duzo wody dla nawilżenia

amandea

Ja również uważam, że to co jemy ma duży wpływ na naszą cerę, samopoczucie i wiele innych rzeczy.

Mario99

Na początku studiów dostałam ogromnego trądziku. Niestety nie jest to już trądzik młodzieńczy, a jest to trądzik osób dorosłych, który charakteryzuje się większym nasileniem zmian trądzikowych. Stosuje dobre dermokosmetyki, jestem pod kontrolą dermatologa, ale nic mi nie pomaga. Od 3 miesięcy stosuje diete, która ma być pomocna w leczeniu trądziku i widzę delikatną poprawę w stanie skóry, ale niestety niezbyt dobrze się czuje i mam problemy z żołądkiem i jelitami. Trafiłam na stronę [link widoczny dla zalogowanych] i wynika z niej, że mam wzdęcia. Myślicie, że to możliwe? Ktoś z Was także miał wzdęcia podczas tej diety?

Lynilin

Nie słyszałam, żeby jakiekolwiek badania potwierdzały wpływ diety na trądzik. Nie wierzę w takie rzeczy.

Mooper

Coś ostatnio słyszałam, ze witamina D3 jest bardzo pomocna w walce z trądzikiem. Słyszeliście o tym?

tibliska

Słyszałam ze unikanie słodyczy i tłustego jedzenia pozytywnie wpływa na cere, czy to prawda? Mam troche wyprysków na plecach i nie wygląda to najlepiej.

masquerade90

zrezygnuj z czekolady i cukru

robi888

W Twoim przypadku dobrym przypadkiem będzie spożywanie dużej ilości witamin. A wiadomo, że najwięcej chyba w warzywach i owocach. Ja nigdy nie lubiłem zbytnio warzyw i owoców, ale od momentu zakupu wyciskarki [link widoczny dla zalogowanych] moje życie w tym temacie zmieniło się o 360 stopni. Teraz nie ma dnia rano kiedy nie wypiłbym świeżo wyciskanego soku, w którym jest ogrom witamin, więc w Twoim przypadku również powinno to pomóc Smile

Algaczk

Ja na całe szczęście nie mam trądziku. Moi znajomi mają i z tego co wiem, to dieta im w ogóle nie pomaga.

guliaa

Ja również słyszałam o tym, że trądzik można zwalczać dietą, ale nigdy nie próbowałam, zawsze kosmetykami i lekami